Sildid

aeduba (3) ananass (1) apelsin (2) avokaado (7) banaan (1) bataat (2) brokkoli (4) burrito (3) enchilada (1) feta (1) frikadell (1) granaatõun (3) grill (6) hakkliha (50) hapukapsas (7) hapukoor (3) hapuoblikas (1) hautis (20) hernes (8) hiinakapsas (1) hommikusöök (42) jogurt (4) juust (60) kaalikas (1) kabatšokk (3) kaerahelbed (1) kala (47) kana (54) kapsas (17) karri (1) kartul (54) kaste (16) kevadrullid (1) kiivi (1) kikerhernes (5) kilu (2) kinoa (1) klimp (1) kodujuust (2) kohupiim (3) kook (7) kookos (1) kurk (30) kõrvalroog (89) kõrvits (2) köögivili (1) küpsis (2) küüslauk (2) lambaliha (4) lasanje (2) leib (3) liha (6) lillkapsas (12) loomaliha (3) lõhe (25) läätsed (3) maapirn (1) maasikad (1) magustoit (7) mais (6) makaronid (21) maks (4) melon (1) mesi (1) muna (24) nuudlid (7) odratang (1) oliiv (8) pannkoogid (8) paprika (28) pasta (16) pastinaak (2) peekon (30) peet (8) pelmeenid (1) piparkook (2) pirukas (12) pitaleib (1) pitsa (5) pitsatainas (4) ploom (1) pommu (2) porgand (38) porru (19) praad (175) puder (5) puuviljad (1) redis (3) riis (17) rukkijahu (1) rullkõrvits (2) räim (6) sai (1) salaami (1) salat (57) sealiha (26) seen (8) seller (6) sibul (4) siider (1) sink (13) snäkk (30) spinat (2) supp (25) taco (1) tatar (6) tomat (66) tortilla (4) tursk (1) tuunikala (3) uba (23) veiseliha (23) verivorst (1) viiner (2) vormiroog (25) vorst (6) või (2) õlu (5) õun (3) x (169)

teisipäev, 6. veebruar 2018

Kana-arrabbiata

1 pakk broileri kintsuliha
1 sibul
2 küüslauguküünt
1 Oliiviõli
400 g purustatud tomateid
1 tl tšillipulbrit
45 g musti oliive
50 g spinatilehti
sool
must pipar

Lõika filee ca 3ks tükiks, maitsesta soola ja pipraga. Haki sibul, purusta küüslauk, prae. Lisa tšilli, tomat ja kana, hauta ca 20 min. Lisa oliivid ja spinatilehed, kuumuta kuni spinatilehed on närtsinud. Maitsesta vajadusel pipraga.

teisipäev, 30. jaanuar 2018

Malaisia kanasalat

  • 2 pakki nahata kana kintsuliha
  • 2 suurt porgandit
  • 1 pikk kurki
  • kimp rohelist sibulat
  • 1 punane paprika
  • 200 g loputatud ja hakitud mungoa idandeid
  • punt hakitud vesikressi
  • väike kimp hakitud värsket münti või koriandrit

Kaste:
  • 4 laimi mahl
  • 2 sl heledat sojakastet
  • 4 tl seesamiõli
Haki salati komponendid, pane anumasse. Sega kastme komponendid, kalla salatile, sega.

esmaspäev, 22. jaanuar 2018

Kana-nuudlisupp

ca 500g kanatiibasid
ca 700-800 g kana kintsuliha
2 porgandit
1 suurem sibul
4-5 küünt küüslauku (kui on suured, siis vähem)
1 pakk herneid
sool
must pipar
ca 100 g munanuudleid või vermisheli
karrit
peterselli

Marinaad:
2 sidruni mahl
1 punane tšillipipar
1 roheline tšillipipar
4-5 keskmist küünt küüslauku
tunde järgi toiduõli

Haki tšillipipar, purusta küüslauk, pressi sidrunist mahl välja ning sega kõik need koostisained koos õliga marinaadiks. Pane kana kintsufileed marinaadi, mida kauem seda parem (soov. 12 h).
Keeda kanatiibadest puljong.
Haki porgand ja sibul, purusta küüslauk. Haki marineeritud kanalilee (eemalda võimalikult palju marinaadist), pruunista. Lisa porgand-sibul-küüslauk ning prae läbi. Lisa segu puljongile, lase keema tõusta. Lisa herned ja nuudlid. Kui nuudlid on kiiresti keevad, siis lisa need veidi hiljem kui herned. Maitsesta jooksvalt soola, pipra ja/või karriga.

esmaspäev, 8. jaanuar 2018

Šoti porrusupp kanaga


  • toiduõli
  • 2 alust kanakoibi
  • ca 200 g toorsuitsupeekonit (2 pakki)
  • 2 porgandit
  • 2 vart sellerit
  • 2 porrut
  • veidi valget veini
  • 2 loorberilehte
  • 1/2 punti tüümiani
  • 15-20 kuivatatud ploomi


Kuumuta pann ja pruunista kana tükid. Tõsta need kõrvale. Pane pannile peekon, porgandid, seller ja porru. Pruunista. Tõsta need pannilt kõrvale. Vala pannile sorts veini ja kuumuta kiirelt segades. Pane pannile kana ja maitsetaimed, lisa nii palju külma vett, et kana saaks kaetud. Lase vaikselt keema tõusta ning hauta 40 min. Eemalda kana, jäta jahtuma. Kurna puljong puhtasse potti. Tükelda kana suurteks tükkideks. Lisa kana koos ploomide ja porruga puljongisse, keeda vaiksel tulel 20-30 min. Mina lisasin suppi ka eelnevalt peekoniga praetud köögiviljad, kuigi selle originaalis peaks ära viskama.

kolmapäev, 13. detsember 2017

Hapukapsad äädika ja meega

  • 500 g hapukapsast
  • 2 sibulat
  • 2–3 sl võid
  • 2 sl veiniäädikat
  • 2 sl mett
  • 1 tl jahvatatud musta pipart
  • soola
Ajage äädikas väikeses nõus kuumaks, lisage mesi ja segage hästi läbi, kuni mesi on vedel. Kapsas praadige võis koos hakitud sibulaga pehmeks, lisage mee-äädikasegu. Maitsestage musta jahvatatud pipraga, vajadusel ka soolaga.

Minuti kapsas

  • 400 g hapukapsast
  • 2 õuna
  • 2–3 sl rasva
  • jahvatatud köömneid
Riivige õunad jämeda riiviga, segage hapukapsaga ja pange kuumale pannile, kus on sulatatud rasvaine. Jahvatage köömed ning lisage kapsale. Kuumutage panni ägedal tulel 10 minutit kapsast sagedasti segades.

Hapukapsas jõhvikatega

  • 400 g hapukapsast
  • 1 kl jõhvikaid
  • 1 porgand
  • jahvatatud köömneid
  • 2–3 sl õli
Riivige porgand ja segage hapukapsaga, lisage õli, jõhvikad. Hautage kaane all tasasel tulel umbes tund aega.

Maisi-tomatisalat


  • 4 grillitud maisitõlvikut
  • suurem punt värsket koriandrit
  • 1 punane tsillipipar
  • 4 vart rohelist sibulat
  • 2 laimi
  • 2 tomatit
  • soola
  • oliivõli


Lõika tõlvikutelt terad maha, haki koriander, sibul, tomat, viiluta tsilli, pane kõik kaussi, pigista peale 2 laimi mahl ja vala õli, sega. Tomati hakkimise ajal maitsesta see soolaga.

pühapäev, 26. november 2017

Rootsi köögiviljasalat


  • 1 väike kapsas
  • porru valge ja heleroheline osa
  • 1 paprika
  • 2 porgandit
Kaste:
  • 1 dl veiniäädikat
  • 1 dl õli
  • 4 tl suhkrut
  • 1 tl soola


Lõika kapsas õhukesteks ribadeks, haki porru, lõika paprika ribadeks ja riivi porgand jämedalt.
Kuumuta potis äädikas, õli, sool ja suhkur, kuni suhkur on lahustunud. Kalla soe marinaad salatile, sega läbi ja pane tunniks ajaks külmkappi maitsestuma.

Kapsa-kurgisalat


  • värske peakapsas
  • värske kurk
  • till
  • sool
  • õli


Haki kapsas, raputa soolaga pehmeks, riivi kurk ja haki till ning lisa kapsale. Sega, lisa veidi õli.

Kapsa-porgandi salat


  • ca 1 kg värsket peakapsast
  • 2 keskmist porgandit
  • veidi värsket tilli
  • 2 tl vedelat mett
  • ca 1 dl sidrunimahla
  • ca 1 dl õli
  • soola


Haki kapsas peenelt, pane potti, puista peale soola ja raputa soolatud kapsast potis, kuni see muutub pehmeks ja mahlaseks. Riivi jämedalt porgand, haki till, sega need kapsa hulka. Kastmeks sega mesi, sirdunimahl ja õli, vala salatile, sega. Lase salatil seista vähemalt paar tundi, vahepeal sega (või raputa) maitse ühtlustamiseks.

Sidrunikana praebataadiga

  • 4 kana rinnafileed
  • 3-4 sidrunit
  • soola
  • roseepipart
  • (tüümiani)
  • õli
  • purustatud must pipar
  • bataat

Pressi sidrunist mahl, pane karpi veidi soola, vala veidi sidrunimahla, pane karpi kanafileed, peale sidrunimahl. Lase marineerida vähemalt tund, vahepeal keera fileedis, et kana maitsestuks ühtlasemalt. Prae pannil, maitsesta roseepipraga, soovikorral lisa ka hakitud tüümiani.

Serveeri praetud bataadiga, millele lisa veidi soola, purustatud pipart ning värsket hakitud tüümiani.

kolmapäev, 15. november 2017

Kanasupp sidruni ja koriandriga


  • kanapuljong
  • kanaliha
  • 1 riivitud porgand
  • 1 väiksem brokkoli (võib olla ka tavaline kapsas)
  • mugulsibul
  • küüslauk
  • ingver
  • sool
  • koriander (suurem punt)
  • pool sidrunit
  • 3 munavalget
  • 3 spl maisitärklist
  • vesi
  • must jahvatatud pipar
  • roheline tšilli - proovi järgmine kord lisada
  • õli

roheline sibul?

Keeda kanast paraja soolasusega puljong. Kuni puljong keeb, haki brokkoli väikesteks õisikuteks, haki sibul ja koriander ning purusta küüslauk ja ingver, riivi porgand jämeda riiviga. Võta kanaliha puljongist välja ning pane jahtuma. Prae sibul, küüslauk ja ingver ja lisa puljongile, lisa ka veidi musta pipart. Pressi poole sidruni mahl suppi, lisa pidevalt segades külma veega segatud maisitärklis ja lase veidi keeda kuni puljong pakseneb. Siis lisa puljongisse riivitud porgand ja hakitud koriander, lase mõni minut keeda. Lisa vaikselt niristades ja pidevalt segades supile klopitud munavalge. Kõige lõpuks lisa supile brokkoliõisikud ning lase keeda kuni need on saavutanud sobiva küpsusastme. Mingil sobival hetkel haki jahtunud kana ning lisa ka see supile.

lähimad retseptid soovitud tulemusele:
https://www.youtube.com/watch?v=vdr389_ESGk
https://www.youtube.com/watch?v=08zdv-Fkyb0

reede, 3. november 2017

VÄRSKE KARTUL ROSMARIINI JA KÜÜSLAUGUGA


  • kartul
  • küüslauk
  • rosmariin
  • oliivõli
  • sool


Keeda kartulid peaaegu pehmeks, lao kuumakindlasse vormi, sega küüslauguviilude, rosmariiniokste, oliivõli ja soolaga. Küpseta kartulid lõpuni grillil või ahjus. 

Kodujustukaste

  • 300 g maitsestamata kodujuustu
  • 250-300 g hapukoort
  • tilli
  • sibulavarsi
  • murulauku
  • peterselli
  • koriandrit jne
  • soola maitse järgi

Sega kõik omavahel. Vala just keedetud kuumadele värsketele kartulitele.

Värske kartuli salat ürtide ja sidruniga

  • 500 g värskeid kartuleid
  • 5 rohelise sibula vart hakitult
  • 3 sl hakitud tilli
  • 3 sl hakitud peterselli
  • Kaste:
  • 3-4 sl majoneesi
  • 3-4 sl maitsestamata jogurtit
  • 1 sl sidrunimahla
  • 0,5 tl suhkrut
  • soola
  • poole sidruni riivitud koor

Keeda pestud koorega värsked kartulid vähese soolaga maitsestatud vees. Olenevalt kartulite suurusest kulub selleks 10-15 minutit. Värske kartuli keetmisel ei tohiks unustada, et need tuleb kindlasti panna keevasse vette. Ära liiga pehmeks keeda, vala vesi ära kohe, kui kartulid hakkavad pehmenema. Kui kartulid on keenud, vala vesi ära ja hoia kartuleid kaaneta umbes 10 minutit, et niiskus auruks. Võid neid ka kergelt raputada, et rohkem vett välja saada.
Lõika veel leiged kartulid vajadusel väiksemateks tükkideks: pooleks või neljaks.
Puista kartulitele hakitud roheline sibul, till ja petersell.
Kastmeks sega kõik ained omavahel kokku. Maitse ja lisa vajadusel sidrunimahla või -koort, suhkrut või soola, nii et saaksid just enda maitsele sobiva kastme. Aga ta võiks jääda pigem hapukas. Sega kaste veel leigete kartulitega, nii saavad kartulid rohkem maitset. Naudi kohe või hiljem, külmana.

Soome vanaema munakaste


  • 2 keedetud muna
  • 0,75 dl 10% koort
  • 1 sl sinepit
  • 1 sl veiniäädikat
  • 1 tl suhkrut
  • soola
  • murulauku

Eralda keedetud munadel munavalged kollastest. Vajuta kausis munakollased kahvliga puruks, lisa koor ja sega läbi. Maitsesta sinepi, äädika, suhkru ja soolaga. Haki munavalged ja lisa need kastmele. Sega hulka ka hakitud murulauku. Paku koos värske kartuliga.
Põhjanaabritelt pätsatud traditsiooniline muna-koorekaste sobib peale värske kartuli imeliselt ka lehtsalati kastmeks ja kala juurde.

Suitsukalakaste

  • 125 g kuumsuitsulõhet
  • 100 g toasooja maitsestamata toorjuustu
  • 2 sl maitsestamata jogurtit
  • musta pipart
  • hakitud värsket tilli
  • murulauku

Tõsta suitsukala, toorjuust ja jogurt köögikombaini ning valmista ühtlane kreem. Seda võib teha ka saumikseriga. Vajaduse korral lisa soola. Jahvata peale veskist musta pipart ning kaunista hakitud tilli ja murulauguga. Söö koos kuumade või külmade kartulitega.

Küüslaugu-peterselli vinegrett


  • 1 kg kartuleid
  • 1-2 küüslauguküünt
  • 0,5 dl oliiviõli
  • 0,5 dl sidrunimahla
  • 1 tl suhkrut
  • soola
  • musta pipart
  • 0,5 dl hakitud peterselli
Purusta küüslauguküüned läbi pressi või haki (riivi) imepeeneks. Pane  oliiviõli, sidrunimahl, purustatud küüslauk, suhkur, veidi soola ja pipart kaussi. Vispelda hoogsalt, kuni kaste emulgeerub ehk muutub paksemaks ja veidi kreemjamaks. Vispeldamise asemel võid kastet kaanega suletud purgis hoogsalt loksutada. Sega hulka hakitud petersell. Maitse vinegretti ning lisa vajaduse korral soola, pipart ja suhkrut. Vala soojadele kartulitele, sega läbi ja söö kohe või lase jahtuda.

Värske kartul tilli-koorekastmes

  • 1 kg värskeid väiksemaid kartuleid
  • 2 dl kohvikoort või vahukoort
  • 100 g hapukoort
  • punt värsket tilli
  • korralik näputäis suhkrut
  • soola
  • valget pipart

Pese kartulid harjaga hoolikalt puhtaks, soovi korral koori. Keeda soolaga maitsestatud ves pehmeks. Nõruta. 
Pane kartulid uuesti potti, lisa rõõsk koor ja hapukoor. Kuumuta segades umbes 5 minutit, kuni rõõsk koor ja hapukoor on osaliselt kartulitesse imendunud. 
Maitsesta soola, suhkru ja valge pipraga, lisa hakitud till ja serveeri.